春は排出の季節。
体は冬に蓄えていらなくなったものを
外に出して代謝を良くし
これから日に日に暖かくなるのに備えて
体を軽くする準備をします。
そんな排出の手伝いをしてくれるのが
苦みをもつ春の野菜。
そして力強く芽吹く野草たちです。
ふきのとう
のびる
よもぎ
宿でもこの時期は野草を使ったお料理をお出しします。
ある日の夜ごはんの前菜
体が季節に合わせて変化するこの時期、
自然の恵みを頂いて、ぜひ健やかに過ごして頂きたいです。
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